健康咨詢描述: 各位醫(yī)生,我的敘述有點長請諒解,我是一名慢性焦慮癥還有強迫癥患者,不發(fā)病的時候和以前沒得病時是一樣的,我得這個病兩年了,我的癥狀是睡眠質(zhì)量不好,老是在6點左右醒來,醒來之后恐懼就走上心頭,老是對問題極端化,鉆牛角尖,食欲下降,不想和別人交流,心理過分擔(dān)心,害怕得某種病,或者對一件很久的事情過分緊張擔(dān)心,老是擔(dān)心有人害我,給我下毒,強迫自己去反復(fù)去想不好的事情,特別恐懼對自己不利的事情發(fā)生,坐立不安,呼吸困難,還有情緒低落對生活沒有興趣,導(dǎo)致我現(xiàn)在對于工作也沒有積極性,我是在基層派出所上班的,日常下去抓人押人,我就怕這些人會傳染給我病,我現(xiàn)在快要到辭職的地步了,但是我內(nèi)心還是熱愛這份工作的,想要快點治好病投入工作,服務(wù)人民。
病情分析:
非常的理解,目前你的這種矛盾的心情,在基層工作,確實要面臨著許多和服務(wù)對象或者管制對象接觸的機會
指導(dǎo)意見:
你的這種焦慮癥的行為,對一些事情的莫名的擔(dān)憂出現(xiàn)這種杞人憂天的現(xiàn)象,確實,嚴重的影響到你的工作,生活等等,對于你的事業(yè)的發(fā)展也是有起反作用的,在服用藥物的同時,慢慢地取行為干預(yù)治療是會好起來的
我想現(xiàn)在就去治療,但是工作離不開,是不是該休假接受治療,工作生活已經(jīng)造成嚴重影響困擾。
是的,可以考慮
病情分析:
你好,你有焦慮癥和強迫癥,建議你需要到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
指導(dǎo)意見:
在服藥的同時還需要進行心理疏導(dǎo)。日常多參加戶外運動,可出去爬爬山,打打球等,讓身心完全放松,出現(xiàn)強迫癥時,注意放松心情,深呼吸使全身放松。糾正錯誤的認知,如果犯人沒有傳染病,是不會傳染病的。培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài),知足者常樂,堅持體育鍛煉,消除不良情緒。
病情分析:
通過你的這些描述看來,你不僅是有焦慮強迫癥狀,而且還有情緒低落興趣喪失,被害妄想,疑病性神經(jīng)癥等多種癥狀。
指導(dǎo)意見:
如今不少單位或是個人都有每年一次的體檢,但是很少有單位或個人去做心理檢查。實際上隨著時代發(fā)展,心理檢查與身體檢查同樣重要。對于你來說更是需要去做定期的心理檢查,定期的做一些心理調(diào)整。在你這么年輕又面對這些比較復(fù)雜的工作,真的特別需要強大的心理素質(zhì)來作為支撐,所以最好能有個家庭心理醫(yī)生。
以上是對“關(guān)于慢性焦慮癥和強迫癥的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你描述的情況看,你強迫癥狀是非常明顯的,焦慮情緒也非常嚴重,有明顯的軀體癥狀。老師擔(dān)心可能還有一些被害妄想。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要到醫(yī)院進行心理科學(xué)正規(guī)檢查治療的。通常需要吃抗焦慮藥治療,同時看心理醫(yī)生,接受心理輔導(dǎo)。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持用藥,并注意多運動。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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