減肥引起低血糖頻繁2

      因?yàn)闇p肥所引起的低血糖的這個(gè)情況，所以說(shuō)還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，一定要做到食物的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好少吃多餐，但是不要暴飲暴食，堅(jiān)持鍛煉身體，這樣才能夠得到改善。

      病情分析：
      低血糖是指血糖濃度低于2.77mmol/l，低血糖會(huì)表現(xiàn)為：心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意按時(shí)吃飯，最好少吃多餐，慢慢改善胰島素功能。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；注意休息，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，飲食對(duì)于調(diào)解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)低血糖，通過(guò)飲食調(diào)理也能緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低血糖患者最好少量多餐每天大約吃6~8餐.睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉增強(qiáng)免疫力。
      
      以上是對(duì)“減肥引起低血糖頻繁2”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在還有低血糖的癥狀，可以隨身攜帶糖果或者小餅干，在感覺(jué)有饑餓感的時(shí)候可以隨時(shí)進(jìn)食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥可以通過(guò)健康飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)達(dá)到目的，食物方面可以選擇具有去脂增肌作用的食物，如瘦牛肉、雞胸肉、魚肉、豆制品、脫脂牛奶等，配合慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果。