健康咨詢描述: 每天都吃5斤哈密瓜,長達(dá)兩個(gè)月了,是不是容易得糖尿???
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,正常的能量縮需要合理膳食。每天進(jìn)食水果的應(yīng)該在750克。過量食過甜的水果會(huì)出現(xiàn)糖的排泄下降,出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象,因此建議你減少哈密瓜食入,可以做空腹血糖的測定。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好,糖尿病屬于比較常見的一種慢性疾病,一般成年人出現(xiàn)糖尿病的話,多是出現(xiàn)二型糖尿病,這種情況與飲食有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)糖尿病之后,主要的典型癥狀就是多吃、多飲、多尿、消瘦,不過現(xiàn)在糖尿病的典型癥狀是比較少見的,確診是否出現(xiàn)糖尿病還是需要通過空腹血糖以及糖耐量檢查進(jìn)行確定的。
我這么吃哈密瓜是不是很容易得這病
每個(gè)人體質(zhì)不一樣,無法確認(rèn)。
病情分析:
你好:哈蜜瓜是夏天消暑的瓜果,100克的哈蜜瓜含水90-93克,碳水化合物9.8克,含維生素c29-39毫克,含有少許蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和其他維生素。
指導(dǎo)意見:
你這種情況確實(shí)是有多,哈密瓜的糖量不高,不會(huì)引起糖尿病,建議還是適當(dāng)吃,營養(yǎng)要多樣化且均衡。
以上是對(duì)“每天都吃5斤哈密瓜,長達(dá)兩個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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