初中生，每次早上醒來(lái)不是坐著的姿勢(shì)就是倚靠在床的靠

男 | 15歲 2019-09-27 06:05:48 2人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢(xún)描述：初中生，每次早上醒來(lái)不是坐著的姿勢(shì)就是倚靠在床的靠背上，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因？

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2019-09-27 06:30:01 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是習(xí)慣所致。建議保持正確的坐姿，如果這種姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了，有可能會(huì)引起腰部疼痛不舒服。平常要加強(qiáng)鍛煉，每天要堅(jiān)持跑步。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成好的習(xí)慣！

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2019-09-27 06:14:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，每天早晨醒來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己靠在床背上，你當(dāng)時(shí)睡前，是什么樣的睡姿？是半躺著睡覺(jué)嗎，還是平躺著睡？睡眠中自己調(diào)整睡姿嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，每天早晨醒來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己靠在床背上，你當(dāng)時(shí)睡前，是什么樣的睡姿？是半躺著睡覺(jué)嗎，還是平躺著睡？睡眠中自己調(diào)整睡姿嗎？請(qǐng)把你的情況說(shuō)清楚。

2019-09-27 06:17 ask61358911qn 追問(wèn)

每當(dāng)睡前是平躺的姿勢(shì)，中間有怎么變動(dòng)姿勢(shì)我自己也不知道