有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 初中生,睡覺的時(shí)候總是會醒來1~3次

初中生,睡覺的時(shí)候總是會醒來1~3次

女 | 14歲 2017-05-31 22:51:17 3人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 初中生,睡覺的時(shí)候總是會醒來1~3次,周末的時(shí)候不會這樣(有時(shí)會醒1次)為什么?

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周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2017-06-01 09:08:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話最近學(xué)習(xí)壓力是不是很大或者有什么心事的?
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,偶爾醒一次也是屬于正常的,經(jīng)常性的或者長期的可能是屬于失眠狀態(tài)的。
      

楊立勇
楊立勇 平陽縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-06-01 09:30:34 我要投訴

      病情分析:
      上學(xué)期間睡眠不佳,周末就好了,考慮可能學(xué)校壓力所致的社會心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      您在學(xué)??赡艽嬖诟鞣N各樣的壓力,有些可能來自你的想法。建議心理咨詢治療?
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-01 09:40:28 我要投訴

      病情分析:
      女,14歲,睡覺時(shí)總是會醒1到了次,周末的時(shí)候很好,比較擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      這是正常的現(xiàn)象,因?yàn)槟闫綍r(shí)要起早上學(xué),學(xué)習(xí)辛苦,心理有壓力,睡覺時(shí)候就會不踏實(shí),夜間會醒,周末的時(shí),不用上學(xué),心理踏實(shí)了,睡覺就踏實(shí)了。
      
      以上是對“初中生,睡覺的時(shí)候總是會醒來1~3次”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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