有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心里邊特別難受,特別不舒服

心里邊特別難受,特別不舒服

女 | 16歲 2019-09-24 18:05:09 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 也不知道怎么了開(kāi)學(xué)以后就特別不舒服,經(jīng)常想哭,不想待在這里,特別想回家,感覺(jué)自己在這里帶著特別沒(méi)勁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-24 18:12:49 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況多數(shù)是對(duì)環(huán)境不適應(yīng)導(dǎo)致的這些不舒適的感覺(jué)。像這種情況,你首先要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好。鼓勵(lì)自己與周圍的同學(xué)溝通交流,融入到同學(xué)當(dāng)中。多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,你興趣愛(ài)好多了以后,想家的感覺(jué)和這些不舒適的感覺(jué)都會(huì)減輕的。必要時(shí)你可以去做個(gè)心理治療。
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-24 18:10:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,16歲,女,您所述的情況考慮心理適應(yīng)不良而導(dǎo)致的抑郁情緒,您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下scl-90,看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多注意放寬心態(tài),多注意與人溝通交流,多參加自己喜歡的活動(dòng),多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,盡量保持輕松愉快積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),適度加強(qiáng)身體鍛煉,勞逸結(jié)合、松弛有度。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問(wèn)題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-24 18:10:40 我要投訴

      病情分析:
      開(kāi)學(xué)后離開(kāi)家,需要適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,看來(lái)是住宿生活,讓你可能難以適應(yīng),現(xiàn)在可能出現(xiàn)的情緒問(wèn)題,身體不適等,和適應(yīng)障礙有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      開(kāi)學(xué)后離開(kāi)家,需要適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,看來(lái)是住宿生活,讓你可能難以適應(yīng),現(xiàn)在可能出現(xiàn)的情緒問(wèn)題,身體不適等,和適應(yīng)障礙有關(guān)系。如果自我調(diào)整不過(guò)來(lái),可以求助專業(yè)的心理幫助
      
      以上是對(duì)“心里邊特別難受,特別不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-24 18:23:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子.隔屏抱抱你,你說(shuō)不知道怎么了開(kāi)學(xué)后特別不舒服,經(jīng)常想哭,不想待在這里,特別想回家,感覺(jué)自己在這里特別沒(méi)勁,可能是你對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孩子,你是剛剛上高中還是高二,不管怎么樣,你們剛剛分班,原來(lái)熟悉的同學(xué)和老師換成了很多不認(rèn)識(shí)的同學(xué)和老師,要從新適應(yīng),搞好關(guān)系,加上學(xué)習(xí)任務(wù)加重,壓力大,有很多不適應(yīng),可以找好朋友聊聊天,傾訴一下,也可以在學(xué)校的心理學(xué)老師聊聊。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

枸櫞酸托瑞米芬片

枸櫞酸托瑞米芬片

本品適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性或不詳?shù)霓D(zhuǎn)移性...[說(shuō)明書(shū)]

枸櫞酸托瑞米芬片

枸櫞酸托瑞米芬片

本品適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性或不詳?shù)霓D(zhuǎn)移性...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由