焦慮癥？軀體化障礙？還是神經官能癥？
健康咨詢描述： 經常關注身體，大便經常不好，有過太陽穴脹痛，惡心干嘔，食管堵住感，打嗝排氣，放屁多，經常有一種想上大號的感覺。去年有多一段時間惡心干嘔，食管堵住感后來做了胃鏡就放心了，沒多久好了，現(xiàn)在又開始疑病了，只要一關注就不舒服。這些癥狀一般不會同時出現(xiàn)，比如惡心干嘔的時候就沒有想上大號的感覺，最近總是有食管被堵住的感覺，打嗝排氣減輕一點，有更值得關注的事不想就慢慢好，如果注意力再集中到食管就又開始堵，癥狀變換不會同時出現(xiàn)。越關注越不舒服。我該怎么辦啊，好痛苦，要吃藥嗎，我不想吃，怕成依賴了，我總有一種想法，就是會不會這些癥狀跟著我一輩子？然后就不停的關注，惡性循環(huán)，我焦慮的主要是癥狀為什么還不好，越關注越不舒服，我這到底是什么？神經官能癥還是焦慮癥？還是軀體化障礙？
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病情分析：
神經官能癥的癥狀是復雜多樣的，在不同的病人中間可能癥狀表現(xiàn)都是不同的。有的是以頭疼失眠，記憶力減退為主要表現(xiàn)，有的是頭暈、心悸、胸悶、恐怖感等等。這些有一個共同的特點就是癥狀的出現(xiàn)和變化都是與精神因素有直接的相關的聯(lián)系。
指導意見：
因此焦慮癥以及軀體化癥狀，神經功能癥，它都會出現(xiàn)相同類似的一些體征表現(xiàn)，因此你的心理痛苦和生理病癥性痛苦狀態(tài)是非常幾句話的，在此情況下藥物和心理治療結合使用會幫助你有更好的一些改變。
不失眠，就是最近一想食管，不過一會食管就堵住了，打嗝排氣會好一點，想其他的事情才緩解。就是有時不由自主的想一下
食管堵塞感覺打嗝，這也是一種高焦慮狀態(tài)上的一種軀體表現(xiàn)，注意力轉移之后它會緩解，但這種情況會持續(xù)性的發(fā)生，因此在做治療的階段是需要持續(xù)性去改善的。
去年就有一次，就兩三天，就好了，那時也是疑病?？晌业慕箲]主要是為了癥狀不好才焦慮，不是那種不明原因的焦慮，我疑病比較重
你目前對你所存在的內在心理問題和精神方面的情況非常的了解，那么自己想過通過哪些方面去調理自己，這是很關鍵的。
我不知道我該怎么讓自己不去想
是的，這一點就是你要接受持續(xù)心理調整去掌握掌自己思維定向的一個方法。
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病情分析：
這種情況有可能是胃腸功能紊亂，你先去醫(yī)院消化內科找醫(yī)生檢查看看有沒有問題，另外跟你情緒緊張，過多的關注這方面的問題也有關系，自己要放松壓力，加強鍛煉身體，保持生活規(guī)律。
指導意見：
這種情況有可能是胃腸功能紊亂，你先去醫(yī)院消化內科找醫(yī)生檢查看看有沒有問題，另外跟你情緒緊張，過多的關注這方面的問題也有關系，自己要放松壓力，加強鍛煉身體，保持生活規(guī)律。
去年查過，慢性淺表性胃炎，大便化驗也沒問題，抽血也沒問題，這些癥狀一關注就有
慢性淺表性胃炎需要長期調理，你也不要過于緊張，在飲食上注意，不要吃刺激性的食物，吃些容易消化的食物就可以了。
病情分析：
你好！進行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者可把某個焦慮的情形分解成幾個小目標，循序漸進，就可以逐漸適應這個情景，以后面對它不再焦慮。
指導意見：
多休息可以讓身心輕松，減輕心理焦慮。所以，平時要注意保證充足的睡眠。睡前洗個熱水澡對睡眠質量更有幫助。輕松是解決心理焦慮的一種很好方法，通過傾訴可以把我們內心的想法都表達出來。讓被傾訴者成為你的支持者，幫你度過難關，遠離焦慮。
以上是對“焦慮癥？軀體化障礙？還是神經官能癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據你講述自己的情況，可能是自己平時過于關注自己身體狀況，給自己壓力太大出現(xiàn)焦慮，疑病的可能，
指導意見：
建議到最近醫(yī)院心理科進一步進行檢查確診，首先學會自我調節(jié)自己心態(tài)放松自己，自我進行減壓，把心理不適發(fā)泄出來，不要可以考慮太多問題，養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間應該可以好轉的，必要時可以在醫(yī)生指導下進行治療。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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