健康咨詢描述: 我在醫(yī)院照片子醫(yī)生說我有頸椎病我現(xiàn)在不老低頭玩手機就能好嗎 不能好的話有沒有什么好的緩解方法
指導意見:
考慮可能是因為長時間低頭不動導致頸部肌肉酸痛,牽連頭部疼痛等。中醫(yī)認為是血液流動的問題,推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥,西醫(yī)認為是腦部血管壁的問題,推薦的一般是軟化血管與降低血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養(yǎng),避免勞累、大寒大熱、運動過劇,尤其是眼部的疲勞,定時定期做眼部按摩,不要睡過軟或過硬的枕頭,找一些關(guān)于穴位的書,按摩頭部幾個重要的穴位。
你好,很高興為你解答,有片子么?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述考慮是頸椎病的早期,跟長時間低頭有關(guān)系。建議休息,避免長時間低頭,枕平枕,做做頸椎牽引。頸背部可以活血膏藥外敷,觀察一段時間看看再說
有片子醫(yī)生說我的頸椎有點直了
跟長時間低頭有關(guān)系有片子嗎,發(fā)過來看看再說
病情分析:
您好,很高興能回答你的問題,依據(jù)您的主訴,患者的頸椎病可能跟姿勢不對有關(guān)系。
指導意見:
建議患者最好還是去醫(yī)院治療一下,可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療拔罐,口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康
以上是對“我在醫(yī)院照片子醫(yī)生說我有頸椎病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你目前只有14歲,你這個頸椎病可是肯定是長期低頭玩手機引起來的,只要你不長期玩手機,改變生活習慣,還能慢慢好的
指導意見:
只要你堅持不長期低頭玩手機,你這個頸椎病慢慢就能好的,你現(xiàn)在這么年輕,這么小,要堅持每天去體育鍛煉,這樣才可以強健我們的體魄
病情分析:
如頸椎病出現(xiàn)上肢的麻木,應及時拍攝頸椎的核磁檢查。明確有沒有明顯的神經(jīng)壓迫和脊髓壓迫。如果壓迫明顯,則需要采用手術(shù)來進行治療。
指導意見:
頸椎病緩解需要做到以下幾點。1.避免長時間的看手機、看電腦,避免頸椎一個姿勢時間過長,盡量避免伏案工作,如需長時間低頭工作,應半小時左右起身活動活動頸椎。2.平時鍛煉可以采用打羽毛球,游泳,放風箏等方式來鍛煉頸后的肌肉。3.藥物治療對疼痛比較明顯的頸椎病,可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬、塞來昔布等藥。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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