因工作原因不得不長時間站立，瘦了怎么辦？

      長時間的站立會引起體重減輕的，也會出現(xiàn)靜脈曲張的情況發(fā)生的，下肢靜脈曲張和長期的戰(zhàn)力是有直接性的關(guān)系的，首先應(yīng)該進(jìn)行多注意些休息，同時應(yīng)該在飲食上增加其營養(yǎng)。
      

      你好，你這種情況，有可能就是工作比較勞累，長時間站立，所以說導(dǎo)致嗯身體變瘦，如果感覺自己比較消瘦的話，這種情況可以加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多喝牛奶，多吃牛羊肉，蛋類。
      

      長時間站立，不會導(dǎo)致您銷瘦的。這個可能是不是你飲食不是特別規(guī)律？另外，工作長期站立，這種比較勞累造成的。這種情況你可以檢查一下有沒有實(shí)質(zhì)性病變引起的？這個瘦弱的這種情況。
      
      以上是對“因工作原因不得不長時間站立，瘦了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常的長時間站立是不會使人變瘦的，這種離減肥的強(qiáng)度還差得遠(yuǎn)。如果想要減肥還得采取適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍痴{(diào)整。常見的減肥方法有：1、跳繩跳健美操、跳舞等。2、練瑜伽。3、游泳。4、爬樓梯。5、跑步減肥。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動時間都要求在20分鐘以上，甚至長達(dá)1~2個小時，這主要是根據(jù)個人體質(zhì)而定。有氧跑步不要求天天進(jìn)行，一周進(jìn)行3~5次即可，或隔天鍛煉，次數(shù)太少難以達(dá)到鍛煉的目的。