扭到手腕，幾個月了都沒好

      你說的這種情況，如果手腕的整體功能都能夠做到的話，考慮有可能是肌腱有拉傷，建議你平時還是要注意休息，每日可以用熱水燙一燙，然后可以貼中藥的膏藥來治療，修復(fù)需要很長時間

      病情分析：
      考慮手腕扭傷引起疼痛不適情況，需要注意休息，避免腕部劇烈活動勞累，可以局部物理治療，應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免腕部劇烈活動勞累，可以局部熱敷按摩理療緩解疼痛不適，應(yīng)用黃道益活絡(luò)油，服用活血止痛片等藥物。

      病情分析：
      扭到了手腕肯定是引起了這個手腕的筋膜以及肌肉的損傷才會在某一個角度時會引起疼痛。你這個涂膏藥是沒有任何效果的。
      指導(dǎo)意見：
      你這個只有不要繼續(xù)用這個手腕去活動了，制動還要進(jìn)行熱敷，晚上睡覺的時候要把這個手腕抬高20到30度，促進(jìn)他的血液循環(huán)及淋巴的回流。
      
      以上是對“扭到手腕，幾個月了都沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！