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腳出汗,身體很累,總是睡不夠

女 | 19歲 2019-09-22 19:44:44 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 起秋風(fēng)了,不知道是天氣原因還是喝了補氣血的八寶茶,腳很冰,出汗多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔建
崔建 冠縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 善于用純中醫(yī)方法辨治亞健康狀態(tài)和虛寒證,對于失眠、 幫助網(wǎng)友:1285
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2019-09-22 19:46:49 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況應(yīng)該是因為天氣的原因,跟你喝的這個茶的關(guān)系不是很大。
      指導(dǎo)意見:
      建議呢,可以平時晚上睡覺之前呢,泡泡腳。最好在晚上9點左右泡腳,可以補腎活血。平時飲食要注意少吃辛辣油膩食物。

2019-09-22 19:49 ask83400938d0 追問

市面的泡腳包有姜的和艾的哪種比較好,而且我的手腳有時很冰的時候,皮膚是紫色的,

2019-09-22 19:50醫(yī)生回答:

經(jīng)常皮膚是是紫色的話說明是末梢循環(huán)也不好??梢杂冒菖菽_溫經(jīng)止血活血。

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2019-09-22 20:21:42 我要投訴

      您好,您的描述已經(jīng)看到了,屬于自身的腎陽虛的體質(zhì)類型,屬于自身的陽虛不能夠運化和溫煦作用。建議注意多增加運動量,注意平時生活的保暖,再就是治療上配合中藥補氣活血治療的。
      

單碩
單碩 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:32339稱贊:4
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2019-09-22 19:46:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽虛,陽虛則營養(yǎng)溫煦功能失調(diào),因此手腳冰涼,自汗。
      指導(dǎo)意見:
      建議給予溫腎助陽,益氣固表藥物如玉屏風(fēng)顆粒,金匱腎氣丸治療,加強身體鍛煉,增強體質(zhì)。
      
      以上是對“腳出汗,身體很累,總是睡不夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友:8246稱贊:17
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2019-09-22 19:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,腳出汗,冰涼,嗜睡,這主要是由于脾腎陽虛,跟吃八寶粥沒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      尤其天氣涼,更容易怕冷,飲食也不要吃生冷寒涼的,注意保暖,可以服用金匱腎氣丸,然后每天可以用艾葉泡泡腳
      

高宇光
高宇光 北票市蒙古營鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,冠心 幫助網(wǎng)友:4801
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2019-09-22 19:49:04 我要投訴

      病情分析:
      女限19歲,腳出汗,身體很累,總是睡不夠,不知道是天氣原因還是喝了補氣血的八寶茶?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的癥狀描述,初步考慮是,中氣虧虛,治療上可以選用補中益氣丸口服。出汗多,合用玉屏風(fēng)散。腳很涼,合用金匱腎氣丸。
      

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