為什么睡覺時候腿抽筋？

      患者睡眠間腿抽筋有兩種因素，一個是和著涼有關(guān)，建議患者注意保暖，把這個腿放在被子里，還有一個情況就是有低鈣性搐愵，建議患者加強(qiáng)日曬，增加戶外活動，可以口服vd碳酸鈣咀嚼片，一日一次，一次1.5克，補(bǔ)鈣治療可以平時喝一些純奶。
      

      腿抽筋，考慮是缺鈣和氣血虛，血液循環(huán)不好引起的，可以口服一些活血通絡(luò)，補(bǔ)氣血，補(bǔ)鈣藥治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素和微涼元素，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，請問睡覺的時候是否腿部受涼，受涼也會引起抽筋的情況發(fā)生，應(yīng)注意保暖，避免受涼
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以化驗(yàn)一下微量元素，看看是否缺鈣，及時查明具體誘因，再進(jìn)行針對性的治療，控制室內(nèi)的溫度，注意保暖，避免受涼，發(fā)生抽筋時及時按摩緩解癥狀
      
      以上是對“為什么睡覺時候腿抽筋？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      夜晚腿部暴露在外感受了風(fēng)寒；或是由于白天運(yùn)動量過大，導(dǎo)致小腿部肌肉的乳酸堆積了，無法進(jìn)行有氧呼吸；或是由于高強(qiáng)度運(yùn)動后水分和鹽分流失比較多，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡；從而就會導(dǎo)致夜晚出現(xiàn)小腿部抽筋的情況發(fā)生。缺鈣也是一個常見原因。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)小腿部抽筋的情況后，可以輕柔地按摩腿部肌肉，這樣可以很好地幫助腿部緊繃的肌肉得到放松，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，從而可以達(dá)到緩解疼痛的目的。
      

      病情分析：
      這個能引起抽筋也就是肌肉痙攣的原因很多。比如缺鈣，著涼，情緒激動緊張
      指導(dǎo)意見：
      這個你的情況你有沒有做夢，有沒有夜間著涼的情況，飲食怎么樣，這個最近夜間氣溫是比較低的了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，睡覺伸腿小腿會抽筋，而醒著伸腿不會抽筋，這種情況考慮多種原因
      指導(dǎo)意見：
      主要是睡覺狀態(tài)下容易著涼，還有睡眠時機(jī)體活動減少，氣血運(yùn)行不足，陽光照射不足，低鈣等都會出現(xiàn)上述情況，建議你機(jī)體保溫，多曬太陽，口服鈣劑，多喝牛奶，多運(yùn)動，
      
      以上是對“為什么睡覺時候腿抽筋？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！