心情低落，時(shí)常會(huì)掉眼淚

      目前你的表現(xiàn)是抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如果提示抑郁癥就要盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！實(shí)在不行可以先找心理醫(yī)師疏導(dǎo)一下看看能不能緩解！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些抑郁情緒了，如果每天大部分時(shí)間這樣，持續(xù)兩周以上，是有抑郁癥的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)，給自己積極的暗示，可以改善，必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，確立診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心理解和支持，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，作息時(shí)間規(guī)律。多做戶外運(yùn)動(dòng)。進(jìn)食清淡易消化的食物。
      
      以上是對(duì)“心情低落，時(shí)常會(huì)掉眼淚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦婷枋龅那闆r下，覺(jué)得你的情緒很郁悶，自我評(píng)價(jià)不高，不想與人正常交流，經(jīng)常悲觀流淚。處于這種情況下，要注意有無(wú)抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你有條件的話，可以去三甲醫(yī)院心理科檢查自己有無(wú)抑郁癥。如果有抑郁癥，最好藥物治療。如果你只是情緒性抑郁，可以通過(guò)心理咨詢疏導(dǎo)情緒，改善生活狀態(tài)。