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失眠易怒,不愛(ài)吃東西惡心

女 | 20歲 2019-09-18 19:37:48 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 失眠易怒,每天不到凌晨三四點(diǎn)幾乎都沒(méi)有困意,然后也不想吃東西,有時(shí)候想到吃點(diǎn)什么還會(huì)惡心,也不想上班,不想出門(mén),可能是因?yàn)榉趴樟艘粋€(gè)月有點(diǎn)懶,然后不愿意搭理人,有時(shí)候別人多說(shuō)一句話(huà)自己劉忍不住想發(fā)火,自己想事情也是越想想容易有怒氣,但是又不想發(fā)作出來(lái),就一個(gè)人悶著,平時(shí)不看電視打游戲,自己就控制不住自己的大腦思考一堆然后有各種情緒自我折磨,我才二十,我都以為自己有更年期了,可是朋友說(shuō)我想太多,說(shuō)我不懂事,我又怕給家里添麻煩,也就沒(méi)有在想了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李天亮
李天亮 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2019-09-18 19:51:30 我要投訴

      你好!根據(jù)您的描述,失眠易怒。不想吃東西。還會(huì)惡心。不想出門(mén)。不愿搭理人。有時(shí)候別人多說(shuō)一句話(huà)。自己忍不住就想發(fā)火。思考的問(wèn)題比較多。您目前的情況需要調(diào)整自己的情緒??梢缘结t(yī)院心理門(mén)診咨詢(xún)。

劉輝
劉輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾病的常見(jiàn)疾病、糖尿病及其并發(fā)癥、甲 幫助網(wǎng)友:899
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2019-09-18 19:44:30 我要投訴

      病情分析:
      心理問(wèn)題,建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),改變自己生活習(xí)慣,早睡早起,多運(yùn)動(dòng),規(guī)律飲食,多參加社交活動(dòng)調(diào)節(jié)一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      心理問(wèn)題,建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),改變自己生活習(xí)慣,早睡早起,多運(yùn)動(dòng),規(guī)律飲食,多參加社交活動(dòng)調(diào)節(jié)一段時(shí)間。

王彩虹
王彩虹 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種常見(jiàn)病和多發(fā)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:4996
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2019-09-18 19:45:28 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況主要是精神壓力過(guò)大或是過(guò)度疲勞休息不好引起的,主要是心理兒調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先放松心情,不能過(guò)于緊張,不熬夜,保證充足的睡眠,多和朋友聊天不一個(gè)人獨(dú)處,
      以上是對(duì)“失眠易怒,不愛(ài)吃東西惡心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙璇
趙璇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱,流行性感冒,小兒感冒, 幫助網(wǎng)友:18854稱(chēng)贊:71
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2019-09-18 19:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,心理方面的問(wèn)題,心神不寧,平時(shí)飲食吃點(diǎn),茯苓蓮子粥,另外需及時(shí)找心理醫(yī)生診療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議調(diào)整情緒先從體育鍛煉開(kāi)始,堅(jiān)持早睡早起,慢慢的調(diào)整自己心態(tài),多看一些積極向上的書(shū)籍。

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱(chēng)贊:52
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2019-09-18 19:52:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況有可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,心理疾患如抑郁癥,心理有什么事情最好及時(shí)與家人溝通,轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律,不熬夜,臨睡前用溫水泡腳每次二十分鐘左右,臨睡前喝一杯溫牛奶,找?guī)讉€(gè)知心朋友多聊天。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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