我覺得以前做事說話不動腦子，現(xiàn)在想要說話做事多想想

      病情分析：
      19歲男孩，覺得以前說活做事不動腦子，現(xiàn)在想要說話做事躲想想，卻什么也想不起來，這種情況持續(xù)多長時間了，
      指導(dǎo)意見：
      僅僅從你描述的情況較為簡單又不明確，分析可能與你家庭背景成長經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，需要經(jīng)歷鍛煉提高，豐富閱歷經(jīng)驗知識積累，也不要著急刻意為之

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是性格特點問題，感覺之前說話辦事都是想說什么就說什么，想怎么辦就怎么辦，很不喜歡這樣的自己，但又不知道如何改變。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，之前的你率直，純樸大家自己接受了這樣的你，你要使自己更完美，要從經(jīng)歷中歷練，生活中的積累不是想出來的。喜歡哪種風(fēng)格可以多注意身邊的人和事，慢慢積累。

      病情分析：
      不要過于緊張焦慮，學(xué)會全身心放輕松，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，平時按時作息，不要熬夜，勞逸結(jié)合！
      指導(dǎo)意見：
      有時是事情多，導(dǎo)致自己可能會有所疏忽。平時多注意放松訓(xùn)練，例如可以讓家人多幫忙按摩按摩，聽聽冥想音樂一類的，還可以加強體育運動來慢性愉悅自己！加油！
      以上是對“我覺得以前做事說話不動腦子，現(xiàn)在想要說話做事多想想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你以前說話做事不動腦子，現(xiàn)在想多說話感覺不知道想該說什么，想不起來。也可能是因為有些內(nèi)向，社會交往經(jīng)驗比較少。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況不要著急，需要嘗試著多和別人交往，多去表達(dá)自己?？梢远嗫匆恍┭葜v與口才之類的書籍，培養(yǎng)自己愛好、興趣和特長，增加自信。