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梨形身材就是上半身比較瘦或偏標準體型，下半身偏胖，腿部脂肪比較多，平時可以通過加強腿部運動來改善，飲食要以低鹽少油為主，多吃水果蔬菜。
雖然我不是很胖，但是腿卻異常的粗，尤其是小腿，應(yīng)該不算肥胖型的，我看人家走路時后腳跟連著有根很明顯的筋骨，旁邊各有個窩窩，我怎么沒有呢，怎么才能有呢？？感覺好奇葩，
平時可以按摩小腿
你看這個是垃圾食品嗎
這樣的食物盡量還是不要吃，還是多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些瘦肉。
你好，梨形身材特征為肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿。脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。由于女性臀部更寬、同身高大腿更粗，因此，梨形身材在女性中普遍存在，在男性中比較罕見；這與女性脂肪和肌肉更傾向分布于下肢有關(guān)。
你看我像嗎
你好，你這個不是梨形身材。照片看起來你的肩不窄。
最近在減肥，今晚吃了一包威化餅干和兩塊花生酥不知道會不會胖
你好，建議你多吃新鮮蔬菜水果，不要吃這些零食，不利于減肥。
我不是很胖，我1米67，114斤，但是腿卻異常的粗，尤其是小腿，應(yīng)該不算肥胖型的，我看人家走路時后腳跟連著有根很明顯的筋骨，旁邊各有個窩窩，我怎么沒有呢，為什么沒有呢，怎么才能有呢？？感覺好奇葩
你好，建議你練習(xí)瑜伽，可以塑體型，讓體態(tài)更勻稱。。
你看這個是垃圾食品嗎
你好，最好不要吃這種食品。
病情分析：
你好，這個是看不到圖片的，身材具體根據(jù)自身情況考慮，正確對待就可以的
指導(dǎo)意見：
建議您最好是注意平時保證身體營養(yǎng)的攝入，注意多吃水果蔬菜等食物，適當(dāng)增加戶外運動，正確對待身材問題
以上是對“我這個屬于梨形身材嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你看是嗎，
你好，看著身材是符合標準的，不能算是梨形身材的，注意繼續(xù)保持
我167，120斤
你好，身高體重是符合標準的，繼續(xù)保持，也可以適當(dāng)再減少一些體重
再瘦也是120斤，
你好可以的
我是想再瘦，也是再瘦也是120斤，為什么
你好，你可以采取科學(xué)減肥方法進行減肥的，注意多增加體育鍛煉，合理控制飲食攝入
你看我身材差嗎
你好，符合標準的，比較完美的，正確對待就可以的。
病情分析：
根據(jù)你的描述，沒有看到你的具體身材怎么知道你是梨形身材呢，希望看到你的相片才知道你的具體情況。
指導(dǎo)意見：
終上所述，你對自己要有自信，不要聽別人說什么你就信什么。你的年齡不大，如果真的有點胖，通過鍛煉，調(diào)整飲食，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣是能夠解決的。
你看是不是
根據(jù)你的照片看身材屬于正常的，不屬于梨形，很標準。梨形是肚子大腿細。所以你不是。平時注意飲食，加強鍛煉保持身材就好。
你看我身材差嗎
仔細看了一下，你的身材確實不屬于梨形，只是你的肩略有一些寬，但是也在正常范圍。不要有心里壓力。
我媽是錫伯族的，人家說我胖的不像我媽，主要原因是少數(shù)民族身材好，那現(xiàn)在人的偏見那是不是瘦的像模特非洲人難民那樣才是身材好？可是我怎么也瘦不下去
你才24歲，現(xiàn)在正是身體發(fā)育的旺盛期，無憂無慮，身體強壯一些。隨著年齡的增長工作后，生活和工作的壓力會使你逐漸的廋下來的，體型也會有所改變。不過在飲食方面也要注意。平時不要暴飲暴食，增加鍛煉。保持現(xiàn)在身材就行。
可是年齡長了，會越來越胖的，
不是告訴你了嗎，平時要控制食欲嗎。少吃油膩大，油炸，辛辣刺激性食物。多吃一些清淡食物，水果蔬菜類。不要暴飲暴食，三餐規(guī)律，睡前3小時不要吃東西。同時配合運動如籃球，游泳，跑步。有條件還可做高溫瑜伽。
你說我是漢族的還是錫伯族的，
你想的太對多了，人的胖瘦體型和什么族關(guān)系不大。按照我說的去做，放開你的心扉，調(diào)整心態(tài)，人如果有了好的心態(tài)，一切都會順利的，不要糾結(jié)自己的身材，你的身材和正常人沒有什么區(qū)別。不要自尋煩惱。高高興興面對生活，一切事情都會迎刃而解的。
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病情分析：
你現(xiàn)在咨詢的這個問題，沒有把圖片發(fā)上來，沒辦法幫你看的。
指導(dǎo)意見：
你可以自己看一下，梨形身材特征為肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿。脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，這樣是梨形身材。
你看是嗎？我167，120斤
追問的內(nèi)容也沒有圖片的，你可以再重新提交一下問題，或者自己看一下的。
我肩寬，腿稍微粗點，不是太粗
那就不是梨形身材的，不用過于擔(dān)心了。
你看是嗎？我又重新發(fā)了圖片
還是沒有圖片的，可能發(fā)不過來
是嗎？我又發(fā)了一遍，收到了嗎
還是不行，親，你再提交一下問題試試
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