從白天到晚上睡不著，吃什么效果好

      您這是比較嚴(yán)重的失眠，都說(shuō)是有愉悅，精神壓力大，或者是腦血管疾病引起的，首先應(yīng)該去檢索頭部ct檢查排除一下腦血管疾病，如果是由于精神壓力大，神經(jīng)衰弱引起的，可以，去醫(yī)院的中醫(yī)科，在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦類的草藥調(diào)整治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，患者的這種情況多考慮精神壓力過(guò)大引起失眠，不排除其他原因引起。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議患者注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物，多做戶外活動(dòng)，保持心情舒暢?？梢詴簳r(shí)口服解郁安神顆粒觀察，始終建議患者及時(shí)到醫(yī)院面診治療，?；颊咴缛湛祻?fù)。

      病情分析：
      你好，你媽52歲，晚上白天都睡不著，可能是更年期綜合癥的緣故。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水，積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，同時(shí)放松心情，減輕壓力，避免熬夜，祝健康幸福。
      以上是對(duì)“從白天到晚上睡不著，吃什么效果好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！