一般與思想壓力太大或受刺激有關(guān)。建議注意不要緊張,放松心情,與好朋友多交流,多參加集體活動及自己喜歡的娛樂活動如唱歌跳舞等,可以口服谷維素,養(yǎng)血安神片,也可以去看一下心理醫(yī)生。
怎么感覺啥都記不進去,呢,
一定要放松,
有啥方法讓我能集中注意力,記住東西
沒有辦法,只能靠自己努力。
你感覺自己無法集中注意力,這種現(xiàn)象有多長時間了,是不是近期如此,你18歲了,正好處于高三的緊張復(fù)習(xí)階段,是不是還在上學(xué)呀?注意休息,保證良好的精神狀態(tài)。
沒有上學(xué)了,
如果時間長的話,建議醫(yī)院檢查。
病情分析:你好,根據(jù)你敘述的這種情況,你注意力不集中的問題,首先從自己的精神調(diào)節(jié)。指導(dǎo)意見:對于這種情況,你注意力不集中的情況,首先自己要掌握,不要走私,不要有其他的分散情況,要注意注意力集中,必要時到醫(yī)院就診診。
以上是對“為什么我感覺自己無論怎樣都無法集中注意力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺永遠(yuǎn)無法集中注意力,腦袋里總是想別的東西。像集中注意力就集中不了
可以用了其他的調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
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