昨晚打游戲打晚了6點才睡著

      注意觀察看看，不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣適當運動加強營養(yǎng)。查查心電圖心臟彩超檢查，查查心肌酶譜?？梢猿孕目墒嫫韪卫須饣钛鲋委?。不要喝酒不要劇烈運動。不要長時間打游戲。一般是沒有大問題的。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況啊，下次千萬不要這樣，如果老是這樣容易真的猝死。
      指導意見：
      一定按作息時間制度來，你玩手機打游戲，也要該睡覺的時候，比起睡覺，晚上不能超過11點。你趕緊吃一點藥睡覺吧。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，建議您應養(yǎng)成良好的作息習慣，按時休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，目前可以休息觀察一下
      指導意見：
      如癥狀持續(xù)不能緩解，應及時去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，看看具體是什么情況，再進行針對性的治療，日常生活中應注意休息，避免過度勞累，飲食不要吃辛辣刺激的食物，不要飲咖啡，濃茶
      
      以上是對“昨晚打游戲打晚了6點才睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！