怎么才能使雄激素少分泌

      病情分析：
      豆?jié){里面只是植物性雌激素含量多一點(diǎn)而已，是起不到治療作用的。它里面的雖然有激素，但是很少的，不會對身體產(chǎn)生太大影響的。
      指導(dǎo)意見：
      豆奶蛋白質(zhì)含量比牛奶還要高，另外豆?jié){中大豆異黃酮等成分，不僅可以刺激雌性激素還可以防癌健腦的功效。平時(shí)忌辛辣刺激的飲食忌甜食，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸。
      

      病情分析：
      體內(nèi)雄激素含量高，可能和飲食有關(guān)系，吃些含雌激素含量高的植物性食物，例如；含有異黃酮和木質(zhì)素的食物。
      指導(dǎo)意見：
      異黃酮主要存在于豆類、水果、蔬菜。木質(zhì)素主要存在于谷類、黑豆、小麥、葵花籽中。所以喝些豆?jié){還可以增加體內(nèi)的雌激素
      
      以上是對“怎么才能使雄激素少分泌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！