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三天了，右腿膝蓋偏左下一些一直疼

女 | 21歲 2019-09-13 23:35:45 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 三天前，睡覺的時候明顯有意識自己好像擰到了腿，然后早上起來右腿膝蓋偏左下一點的地方就特別疼，腿就伸不直了，要不就伸直了彎不了，但是長時間動動就會疼痛減輕甚至不疼，但是第二天早上又會很疼，但是還是得跑3000米，想和您們問問，這種情況可以跑嗎？去看中醫(yī)可以嗎？

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2023-01-02 04:10:42 我要投訴

      這種不小心扭傷或者是動作引起的疼痛。有可能出現(xiàn)了人大軟組織等損傷。在疼痛持續(xù)的狀態(tài)下，一定不要繼續(xù)進行運動，尤其是跑步劇烈運動很容易引起二次損傷，二次疼痛加重，需要盡可能的休息。配合局部貼膏藥活血舒筋或者是噴云南白藥進行止疼。如果疼痛一直無法緩解，甚至還有加重的趨勢，建議及時到附近的醫(yī)院復(fù)查核磁共振。

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