健康咨詢描述: 這情況都快一年了一說婚事都想哭有時間想事也想哭這情況都快一年了一說婚事都想哭有時間想事也想哭
病情分析:
根據您的描述,總是想哭,遇到親人想躲開,這情況都快一年了,說婚事都想哭,有時間想事也想哭。
指導意見:
您這屬于情感脆弱,建議您多和朋友交流溝通。釋放宣泄內心的壓力和煩惱,多和家人交流溝通,傾訴內心的壓抑和痛苦,取得家人的關心理解和支持。培養(yǎng)自己的興趣愛好,多做自己喜歡的事情。身心放松樂觀心態(tài),學會控制好自己的情緒,學會自我減壓,自我調節(jié)。多做戶外運動,以調整精神增強體質。
病情分析:
你好,人在日常生活工作過程中會經歷很多事情,但是你一想事就想哭,并且一說婚事也想哭,說明你的內心是比較敏感的,這些事情讓你感覺很糾結。
指導意見:
你需要改變思維模式,讓自己的內心強大起來,正確的應對處理生活過程中所碰到的所有事情,哭并不能夠解決問題,另外,男大當婚女大當嫁,到了一定年齡談戀愛成家這是人生正常的歷程,所以一定要正確的認識這件事情,沒有必要哭啊。
這種情況是抑郁癥嗎?
總是想哭說明你的內心是比較敏感的,需要讓自己的內心強大起來。改變自己的認知模式,必要時可選擇心理治療。
病情分析:
根據你的描述屬于心理問題,無論遇到什么問題就是想哭,特別是談到婚事更如此。這與你的成長經歷,生活環(huán)境,性格特點有關,缺乏安全感,對婚姻恐懼。
指導意見:
放松身心,自我調節(jié)減壓控制情緒,問問自己,為什么要哭,哭又能解決什么問題?可以通過線下心理疏導,及時矯正你的認知,解除你的煩惱與困惑。
以上是對“總是想哭遇到親人想躲開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!據您所述的情況有遇到重大事件影響而不能換位思考出現情緒低落及家庭環(huán)境以及壓力以及生物因素和個人性格而出現偏執(zhí)的經歷行為,社交能力減弱及對事物無興趣是不排除有神經癥存在的。
指導意見:
建議您先穩(wěn)定自我的情緒,主動社交和多結交正能量的群體以及展現自己的優(yōu)勢和個性,同時提升自己的內涵素質。要通過面診精神心理科進行腦電圖和量表等系列測評鑒別,診斷是否有神經癥存在,無基礎性病變和偏執(zhí)的心理行為導致時可以進行專項的心理疏導改善。
病情分析:
你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁情緒,影響到日常生活,癥狀持續(xù)存在時間較長,考慮依靠個人努力難以改善,需要進行正規(guī)干預。
指導意見:
建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時宣泄不良情緒,多進行戶外活動,進行一些放松訓練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時間較長,依靠個人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專科機構咨詢診治,可以輔助心理治療。
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