健康咨詢描述: 時(shí)不時(shí)就失眠,有的時(shí)候很能睡還根本睡不醒,有的時(shí)候一點(diǎn)睡不著,有的時(shí)候還睡一會(huì)就醒,有點(diǎn)動(dòng)靜就醒而且有的時(shí)候再也睡不著了這是怎么回事
你好,你的癥狀屬于肝郁氣滯,心陰虛的表現(xiàn)!建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊配合百樂眠膠囊調(diào)理一下,平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。
病情分析:
失眠多跟勞累,精神緊張,壓抑等因素有關(guān)的是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。
指導(dǎo)意見:
可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1和七葉神安丸進(jìn)行治療較好,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要熬夜,多參加一些戶外集體活動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀分析,您的這個(gè)情況可能是失眠癥,導(dǎo)致失眠癥的原因有很多種。
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,您可以行血常規(guī)檢查,腦電圖檢查,睡眠時(shí)項(xiàng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案。
以上是對(duì)“時(shí)不時(shí)就失眠,有的時(shí)候很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)樗哔|(zhì)量比較差導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,保持心情舒暢,不要熬夜,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜,多吃點(diǎn)水果蔬菜,白天可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在是失眠癥,是睡眠障礙的一種,有學(xué)習(xí)工作壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議多休息,清淡飲食,不要熬夜刺激,不要喝酒咖啡茶葉等飲料??梢钥诜羝タ寺『宛B(yǎng)血安神片治療,如果有條件最好做個(gè)量表檢查,根據(jù)檢查情況在服用藥物比較好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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