健康咨詢描述: 有胃潰瘍,平時(shí)比較喜歡健身,每次都要練到精疲力盡滿身大汗,之前胃酸過多,去買的藥,吃完了,還是那樣,胃火辣辣的。請(qǐng)問是不是跟我健身有關(guān)系
這個(gè)和你的健身沒有關(guān)系,這個(gè)和你平時(shí)的飲食有一定的關(guān)系,平時(shí)多吃一些面食之類的。另外,如果胃酸分泌過多可以吃氫氧化鋁片。平時(shí)可以吃一些奧美拉唑和保護(hù)胃粘膜的藥。
胃炎和健身出汗沒有關(guān)系,一方面要看有沒有什么不良的飲食生活習(xí)慣,另外一方面可以吹氣實(shí)驗(yàn)查有沒有幽門菌感染。如果有這種細(xì)菌感染需要抗菌治療。檢查這個(gè)細(xì)菌之前至少四周不能夠吃任何消炎藥和雷貝拉唑之類的拉唑類的藥物。
病情分析:
胃酸是我們胃里面,是胃壁細(xì)胞分泌的,那么胃酸的產(chǎn)生其實(shí)它的機(jī)制很復(fù)雜,那么涉及到了神經(jīng)的調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)等等,那么胃酸過多產(chǎn)生也是受很多因素影響的。比如說精神緊張,導(dǎo)致了你的神經(jīng)的內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)紊亂,那么也會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌過高。除此之外,飲食物的刺激也會(huì)引起胃酸分泌過多。比如說過食甜食,或者是含淀粉多的食物,都會(huì)刺激胃酸分泌。還有一些興奮性的物質(zhì),比如說咖啡、巧克力,甚至于一些濃茶,也容易刺激胃壁細(xì)胞分泌,導(dǎo)致胃酸過多。另外過食油膩的食物也容易導(dǎo)致胃酸過多。包括除此之外,像生冷的食物或者是受涼,也容易導(dǎo)致胃酸分泌過多。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意個(gè)人飲食習(xí)慣不要吃甜食等刺激性食物,如果特別厲害的話可以口服泮托拉唑哦或者雷尼替丁等
以上是對(duì)“胃酸過多怎么辦平時(shí)熱愛健身”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
和我健身有關(guān)系嗎,以為練到比較累
但是你最好不要吃完飯后馬上就去健身,這樣容易影響消化功能
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物,如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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