健康咨詢描述: 入睡困難,十點開始睡覺,凌晨兩點都還睡不著,就算睡著了,也很容易醒。不過如果有人和我睡,就容易睡著了,不知道怎么回事,如果我和她睡一個星期,之后自己睡,睡眠會得到改善嗎
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀分析,您的這個情況可能是失眠癥,導(dǎo)致失眠的原因有很多。
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,您可以行血常規(guī)檢查,心電圖檢查,睡眠相關(guān)檢測,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,注意休息。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,入睡困難,一靠忱頭就容易多想,凌晨兩點都睡不著,失眠了
指導(dǎo)意見:
一般情況下,這種狀態(tài),考慮為睡眠質(zhì)量不好引起的失眠了,可以定時休息,少玩手機,口服藥物,谷維素,安神補腦液
病情分析:
你好,睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境,疾病,心理作用等影響,病情反復(fù)有必要進一步診治。
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,做好個人衛(wèi)生,保持好心態(tài),適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,口服棗仁安神膠囊試試看,早日擺脫困擾。
以上是對“入睡困難,一靠枕頭就容易想很多,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病例分析:上床半小時內(nèi)入睡是正常的,如果說你一天的睡眠時間有六小時的話應(yīng)該問題不大,如果第二天感到乏力不適,可以考慮與精神科進一步治療
指導(dǎo)意見:建議于精神科檢查睡眠呼吸監(jiān)測、動態(tài)腦電圖、甲狀腺功能和心理測試,明確失眠的原因并進行進一步的治療
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