這幾天老是半夜醒來就睡不著了

男 | 23歲 2019-09-09 02:00:41 1人回復來自舟山市

健康咨詢描述：上禮拜四到今天禮拜天晚上睡覺都這樣。就是做夢做著做著醒了，不是驚醒，就像早上睡飽了醒來一樣，今天的時候我以為失眠還沒睡著呢，仔細想了想發(fā)現(xiàn)已經(jīng)睡著了夢也做了又醒了，然后睡不著了。之前半夜也會醒，但是那會兒很困，一下子又睡著了。禮拜四晚上是十一點睡，三點醒，今天十一點半睡著，一點二十醒。平常沒什么壓力。前段時間中醫(yī)有說過我氣血有點虧。別的沒這方面的前科。明天準備去醫(yī)院，想在這里聽聽各位醫(yī)生的建議，拜托了，在這么下去要抑郁了。還有請問去醫(yī)院要掛什么科

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2022-11-02 22:39:54 我要投訴

夢是指睡眠不實，一般多夢常會伴有失眠的狀態(tài)，導致睡眠質(zhì)量低下，白天精神不振，還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn)，與情緒狀態(tài)有關(guān)，可以根據(jù)多么的時間限制以及臨床癥狀，做一些相關(guān)的檢查。平時要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習慣。