腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)

      腰椎間盤突出，如果不嚴(yán)重，一般可以通過保守治療治好。發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡(luò)丸，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
      

      指導(dǎo)意見：
      你說的情況不嚴(yán)重，腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法等。對已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。具體治療方案需要根據(jù)狀和醫(yī)生體格檢查的體征選擇。
      平時注意自我防治：1．保持良好的生活習(xí)慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準(zhǔn)備活動。站或坐姿勢要正確。3．提重物時叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
      
      以上是對“腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院骨科或者康復(fù)科就診一下，做理療牽引等治療，同時指導(dǎo)功能訓(xùn)練，可以口服盤龍七片活血化瘀，芬必得緩解疼痛。