低頭寫字背就疼，躺床上不疼，鍛煉身體時(shí)不疼。
男 | 19歲 2019-09-06 20:59:55
1人回復(fù)
來自淮南市
健康咨詢描述： 低頭寫字背就疼，上兩次背疼在今年4月份和5月份，上兩次貼膏藥和吃藥康復(fù)了，但是這次吃了一個(gè)星期藥和膏藥也沒好。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 17:21:18 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述情況看是低頭寫字后背疼，如排除外傷因素多數(shù)是久坐或姿勢(shì)不正確引發(fā)的背部肌肉韌疲勞過度產(chǎn)生的
指導(dǎo)意見：
建議你要保持正確坐姿，注意腰背要挺直，桌椅高度要和適，盡量做到三個(gè)一所要求的坐姿。日?？梢赃m當(dāng)加強(qiáng)腰背肌約鍛煉。若一周無緩解或有變化請(qǐng)及時(shí)就診于脊椎科或康復(fù)科
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