健康咨詢描述: 心情一點都不好,笑不起來,不想笑,沒食欲(自己平常特別喜歡吃的菜也不想吃,只想吃水果),心里很難受,壓抑,覺得被什么壓住了等等
你好,根據你的描述心情郁悶壓抑,沒有食欲,可能是學習壓力大或者遇事引起糾結的原因,建議放松心情,盡量少吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸燒烤類食物,吃易消化的食物,避免受涼熬夜勞累。
我還什么事都不想干,做什么都提不起興趣
你好,要多參加集體活動,多和同學老師及父母交流,人生都會遇到不順心的事情,要學會積極進取,不能遇到困難就退縮,不要糾結激動。
我沒想一大早起來心理就沉沉的
你好,你描述早上起床后就有心里沉沉的感覺,可能熬夜睡眠質量差的原因引起頭昏腦脹,也可能感覺新的一天開始,又面臨學習壓力及很多煩心的事情,建議放松心情,要學會積極進取,學會提高思考問題解決問題的能力。
病情分析:
12的女孩子正是青春年少不知愁的時候,注意自己是否遇到什么問題還是家庭原因
指導意見:
已經自我意識到問題建議是跟父母談一談,如果是這種心態(tài)情緒過于嚴重還是需要配合心理疏導
我覺得應該各種問題都有,不是家庭原因,和父母談過了,但他們認為是我因為進入初中不適應和對班主任不滿的原因
那你自己找找原因,自我調整一下,長期這樣肯定不行的
我不知道要怎么調整,我也不確定是心態(tài)原因
也可以去心理衛(wèi)生中心進行心理輔導
病情分析:
根據你的癥狀,建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科做心理咨詢,通過心理咨詢,你肯定會很快好起來的,你年齡還很小,一定要保持好的心態(tài)
指導意見:
根據你的癥狀,建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科做心理咨詢,通過心理咨詢,你肯定會很快好起來的,你年齡還很小,一定要保持好的心態(tài)
以上是對“最近自己很不一樣,我自己也不知道怎么了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我父母覺得我是心態(tài)原因,我咨詢醫(yī)生他們不知道,僅僅是我自己覺得需要咨詢
你是需要咨詢的,但是你要找心理醫(yī)生去咨詢,普通醫(yī)生不行
但是我父母覺得我是心態(tài)原因,我不知道要怎么去和她們說我要看心理醫(yī)生
你把你心里想的和父母溝通好,父母會理解你的
我和他們說了,他們就是認為我要把心態(tài)調整好
有時候自己很難調整好,我覺得還是應該去心理咨詢
病情分析:您好,您目前的主要癥狀為情緒低落,食欲減退。不知道您最近可遇到什么煩心的事兒了?或者是否生活、學習壓力覺得太大了。指導意見:我的建議是,如果你有什么不開心的事情,可以及時和身邊親近的人交流,說開,不要自己默默承受不開心。然后,可以運動運動、看看電影、唱唱歌等,找一些自己喜歡的娛樂方式,放松一下。
我最近對什么都提不起興趣,我也不知道為什么,什么都不想干
最近有遇到什么心煩的事情嗎,可以方便和我說一說嗎?
可以,但是我能不在這說嗎
嗯,但是您不在這說,我要怎么和您交流呢?嗯,要不介意的話,您留下個微信號,我加一下,希望能對你有幫助。
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