跟骨骨折7周后情況！
健康咨詢描述： 跟骨骨折7周后，腳腕上鉤下伸左右活動(dòng)都可以也不痛！但活動(dòng)起來(lái)，沒(méi)正常的腳的活動(dòng)幅度角度大！不能下蹲，下蹲到一定范圍腳腕痛！感覺(jué)整個(gè)腳的筋活動(dòng)到一定范圍就繃住的感覺(jué)！怎么回事！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，跟骨骨折七周后，腳的活動(dòng)幅度受限。你的情況，說(shuō)明骨折還沒(méi)有恢復(fù)好，不要過(guò)多活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的情況，建議注意休養(yǎng)，不要過(guò)多走路，做大幅度活動(dòng)。傷筋動(dòng)骨恢復(fù)需要一百天時(shí)間，注意飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣食物，牛奶，蝦皮等。多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。
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從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，估計(jì)可能是這種固定后局部的韌帶稍微有點(diǎn)粘連，這個(gè)不需要太緊張，可以逐漸的恢復(fù)性的鍛煉，鍛煉一段時(shí)間之后是可以恢復(fù)的，慢慢來(lái)不要著急。
病情分析：
這種情況大多數(shù)需要一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)的時(shí)候注意觀察，看看有沒(méi)有繼續(xù)嚴(yán)重，如果沒(méi)有繼續(xù)加重的話，它需要一個(gè)很長(zhǎng)的恢復(fù)過(guò)程，這一點(diǎn)不要著急。
以上是對(duì)“跟骨骨折7周后情況！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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