肌肉腿減不下去??？！
健康咨詢描述： 就是我從小就是隨我媽上身細(xì)下身特別胖這種應(yīng)該怎么減呢？求??！急！
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病情分析：
你好，首先肌肉是減不掉的，多度的訓(xùn)練會(huì)越來(lái)越扎實(shí)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是這個(gè)并不影響你的體型，自己估計(jì)還是胖了些。還這么小，可以想辦法讓自己高一些，一點(diǎn)點(diǎn)胖也沒(méi)有很大的關(guān)系，這個(gè)并沒(méi)有辦法幫你改變。
可是我腿真的很粗而且也長(zhǎng)不高了真的沒(méi)有什么瘦腿方法嗎
拉腿，自己可以試一下，但不能過(guò)度，這個(gè)年紀(jì)還會(huì)長(zhǎng)的。
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這個(gè)如果腿粗的話，這個(gè)可以通過(guò)鍛煉身體，可改善的，這個(gè)沒(méi)有什么更好的捷徑，只有控制嘴，然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，慢慢的肥肉就會(huì)轉(zhuǎn)成肌肉，這樣就可以保持腿的形態(tài)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，首先祝賀你有這種體型的人，一般不容易的冠心病，身體都比較健康，只要身體健康，堅(jiān)持鍛煉身體就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議注意休息，不要擔(dān)心，不要緊張，可以堅(jiān)持用鍛煉小腿，腹部肌肉的體操來(lái)進(jìn)行減肥。試試效果吧。
以上是對(duì)“肌肉腿減不下去??？！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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