每天都好困好想睡覺是為啥啊

      每天都好困，好想睡覺，第1個原因我們多考慮失眠，假如晚上失眠的話，第2天社會功能就受到影響，出現(xiàn)了發(fā)困。記憶力，認(rèn)知力，定向力都減退。另外一個原因就是有沒有貧血，使我們腦細(xì)胞得不到滿意的營養(yǎng)
      

      你好，出現(xiàn)乏力困倦，多見于生理性的如過度勞累緊張熬夜，氣候環(huán)境等，還有病理性的如低血壓，貧血，甲狀腺功能減退癥等，建議到醫(yī)院就診做個血系列、甲功系列，監(jiān)測血壓明確病因。
      

      病情分析：
      可以做血壓，血脂，血糖等檢查，看是否高血脂，或是貧血，低血糖等刺激導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      平時需要三餐規(guī)律，不能熬夜，保持好的睡眠治療。同時對于工作和學(xué)習(xí)有興趣，少吃油膩的食物，少吃鹽。
      
      以上是對“每天都好困好想睡覺是為啥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠是正常人的一種生理需求，缺之不可，而睡眠的周期卻是一種人為的生物鐘周期性節(jié)律，犯困是人的一種睡眠的不良感受，很多時候就是有一種無論睡多少都睡不醒，都睡不夠的感覺，總是昏昏欲睡。
      指導(dǎo)意見：
      這是綜合睡眠覺性功能下降的表現(xiàn)，而主管睡眠-覺醒周期的神經(jīng)屬于自主神經(jīng)，也叫做植物神經(jīng)，當(dāng)它的功能出現(xiàn)了問題，就會產(chǎn)生睡眠異常，常見原因曾經(jīng)的熬夜、睡懶覺以及經(jīng)常低頭看手機時間過長等，損害了植物神經(jīng)的生物規(guī)律，可以強制改變，不用吃藥，早睡早起，不懶床，更多的體育鍛煉，就可以了。
      

      病情分析：
      您好脾虛，氣虛，血虛導(dǎo)致的，氣血不足可以有乏力，體虛的癥狀，可以服用補中益氣丸加減來調(diào)理脾胃和氣血
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量的要加強鍛煉，不要吃辛辣油膩肥甘厚膩之品和生冷硬的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，服用中成藥調(diào)理一段時間就可以緩解。
      

      病情分析：
      每天犯困考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)，還可出現(xiàn)失眠，多夢，煩躁，乏力的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，刺五加，維生素B1聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，避免勞累。
      

      病情分析：
      分析：導(dǎo)致疲倦的原因有好多，第一睡的太多，第二偏食，第三，吸煙，第四：不愛運動的人，第五可以造成嗜睡的藥物，六體內(nèi)缺水也可以造成困倦感
      指導(dǎo)意見：
      建議：對照以上原因，看看你屬于哪一種？如果沒以上原因，建議去醫(yī)院檢查血壓丶血常規(guī)，看是否貧血，B超檢查甲狀腺等
      
      以上是對“每天都好困好想睡覺是為啥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！