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情緒不穩(wěn)定,急躁,晚上心情不好睡不著。有時(shí)候想哭,

女 | 19歲 2019-09-02 09:36:22 4人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述: 情緒不穩(wěn)定,急躁,晚上心情不好有時(shí)候想哭,對(duì)事情毫無興趣。有時(shí)候覺得活著也好沒意思,

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-09-02 09:52:08 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是一種抑郁焦慮的表現(xiàn)。還是要調(diào)節(jié)好自己的情緒。多想一些開心快樂的事情。調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要鉆牛角尖,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是可以讓自己緩解和放松自己的情緒的。多想一些開心快樂的事。讓自己放松下來。

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-09-02 09:52:38 我要投訴

      病情分析:
      這種情況首先就是要排除一下因?yàn)檐|體疾病導(dǎo)致的,然后再考慮是不是精神心里因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      你先去醫(yī)院查體,做血常規(guī),甲功五項(xiàng)等相關(guān)檢查,排除因?yàn)榧卓?,貧血等軀體疾病導(dǎo)致的情緒不穩(wěn),失眠等

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-09-02 09:53:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,人在情緒不穩(wěn)定,煩躁,心情低落的時(shí)候就會(huì)影響睡眠,造成睡眠質(zhì)量不好,并且感覺活的沒有意思,考慮你患有抑郁情緒的可能性是比較大的,請(qǐng)問這種狀況出現(xiàn)多長時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見:
      如果這種狀況持續(xù)時(shí)間較長,并且已經(jīng)嚴(yán)重影響你的生活,建議去醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神心理科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的臨床癥狀來給予抗抑郁藥物治療或者是心理治療,作為你來說一定要注意心理方面的調(diào)整,正確的應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)工作過程中所有的困難,改變思維模式,具有正能量,讓自己的內(nèi)心充滿陽光,你的狀況就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定,急躁,晚上心情不好睡不著。有時(shí)候想哭,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2019-09-02 09:55:45 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況主要為情感脆弱
      由此可以帶來抑郁情緒
      失眠等
      解決呢依賴心理咨詢與心理治療
      指導(dǎo)意見:
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科醫(yī)生咨詢
      2.心理治療
      3.心理醫(yī)生指導(dǎo)下日常注意調(diào)節(jié)

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