總頭疼，特別疼，睡不好覺

      病情分析：
      這位患者你好，根據(jù)你的病情敘述，首先你這么年輕出現(xiàn)頸部疼痛，同時，連帶有頭痛的話，首先就是要考慮有沒有頸椎病？另外就是，是不是你長時間的低頭玩手機？或者是每天晚上休息過晚休息時間不足，跟這個也有關系。
      指導意見：
      根據(jù)你的病情敘述，首先我建議你可以先不要長時間的低頭玩手機，另外你每天晚上早點休息，每天晚上，十點到十點半左右，最好就睡覺，然后第二天早晨七點鐘起床，維持這個睡眠時間，一個月以上之后再看一下你上述癥狀有沒有好轉(zhuǎn)？如果到時候沒有好轉(zhuǎn)的話，你可以去你們當?shù)卮筢t(yī)院的脊柱科掛號就診，做一個頸椎CT檢查看一下。
      

      病情分析：
      脖子后面痛應考慮頸椎及周邊肌肉勞損的問題，應該與某個姿勢時間長了或著涼有關系。
      指導意見：
      建議：健康飲食，適量運動，注意休息，枕頭低點兒，口服氯唑沙宗，甲鈷胺，鎮(zhèn)腦寧。
      
      以上是對“總頭疼，特別疼，睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不知你因為什么病吃藥，你的癥狀應該是過度疲勞，睡眠不足引起，建議你改變健康的生活方式。
      指導意見：
      建議：平常注意生活規(guī)律，按時作息，保證睡眠充足，避免熬夜；適當運動，勞逸結(jié)合，避免長時間看手機、電腦，經(jīng)常參加戶外運動，增強機體免疫能力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是頸椎病引起的頭痛。需要去醫(yī)院進行頸椎拍片檢查。然后根據(jù)檢查結(jié)果進行對癥治療。也可以自己風池穴按摩。
      指導意見：
      建議平時保持生活規(guī)律，按時吃飯，飲食清淡易消化。禁忌辛辣刺激性食物。不要總低頭。不要久坐。晚上可以使用頸椎枕。也可以頸部枕啤酒瓶，但枕瓶子的時間不能超過十分鐘，要每天堅持。會使頸椎病有所緩解。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡出現(xiàn)種情況，可能是由于長期保持一個姿勢，或者是睡眠不足而引起的頸椎以及腦部的缺氧出現(xiàn)了這些癥狀，
      指導意見：
      像你這種情況，現(xiàn)在最主要的就是心情一定要放松，適當?shù)幕顒宇i部，保證充足的睡眠，避免過度的勞累，熬夜，也可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物