宮寒平時吃什么可以補一補
女 | 33歲 2019-08-31 23:42:29
2人回復(fù)
來自太原市
健康咨詢描述： 去美容院做身體，調(diào)理師說我宮寒，我想食補，不知道平時吃什么對宮寒有調(diào)理作用
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-09-01 06:04:42 我要投訴
女性子宮受寒是比較常見的，可以引起月經(jīng)發(fā)黑，月經(jīng)量變少的現(xiàn)象，要注意保暖工作，尤其是在經(jīng)期，盡量不要吃過于寒涼性的食品，平時可以多吃一些紅棗，紅豆，花生等補氣血的食品，可以喝一些紅糖水，紅糖就具有溫暖子宮的作用。
2019-08-31 23:52:45 我要投訴
病情分析：
你好：根據(jù)你的描述，我認(rèn)為應(yīng)根據(jù)你的癥狀來考慮是否確定有宮寒在來調(diào)理，調(diào)節(jié)宮寒一般需要進(jìn)食具有溫補作用的食物，補不好容易上火的。
指導(dǎo)意見：
宮寒的女性一般都會患者會出現(xiàn)小腹發(fā)涼，惡寒喜暖，手足發(fā)涼，腰膝酸軟，月經(jīng)色黑或者有塊狀，或有痛經(jīng)等現(xiàn)象，需要在中醫(yī)大夫把脈后才可以確定，然后在進(jìn)行調(diào)理。
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