健康咨詢描述: 最近一個(gè)星期都有鬼壓床,大多都是在中午,偶爾幾次是在晚上,弄的現(xiàn)在都不敢睡覺了
病情分析:
你好,鬼壓床這種事情是沒有科學(xué)依據(jù)的,建議放松心情,避免勞累、熬夜及精神焦慮緊張,不要刻意的去想這件事,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,讓自己盡可能的身心放松,動(dòng)態(tài)觀察。
指導(dǎo)意見:
那我應(yīng)該怎么做呢,每天都這樣我都不敢睡覺了
給自己積極的心理暗示,別想那么多。
你這個(gè)情況,我詳細(xì)的看了一下,是不是白天太累了?,精神壓力太大,我可以到醫(yī)院做一下常規(guī)的體檢,看看有沒有一些基礎(chǔ)疾病心肺功能下降或貧血的情況?,然后有沒有月經(jīng)過多的情況?如果你有什么疑問,可以進(jìn)一步向我咨詢
是需要去醫(yī)院看一下嗎?那要去哪個(gè)科呢?
可以先做一下基本的查體,也可以到神經(jīng)科看
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