胃炎該如何從生活習慣上解決

      忌食辛辣的食物，辣的食物會對消化道黏膜有刺激作用。也不宜吃生冷食物。用生冷的食物，為進一步刺激消化道，增加了胃痛的嚴重程度。不要進食有刺激性的食物。有刺激性的食物容易加重腸胃的負擔，容易引起功能紊亂，養(yǎng)成不喝酒不喝汽水的習慣，喝酒容易刺激胃黏膜，引起急性胃炎，煙草中的有害物質也會對腸胃造成一定的傷害，所以一定要戒除煙酒。

      這個胃炎的這種情況如果特別疼這個需要服用一段時間藥物，然后過一段時間，如果沒有癥狀了，可以通過飲食來調解一下這個平時好了之后也要注意飲食的一些方面比如辣的涼的都不要吃。

      病情分析：
      平時要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，飲食要定時定量，吃清淡易消化的飲食，不暴飲暴食，不吃生冷辛辣油膩刺激的食物，吃新鮮衛(wèi)生的食品，不吃垃圾食品，戒煙戒酒，不喝飲料，平時喝溫開水，還要保持心態(tài)平和
      指導意見：
      平時要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，飲食要定時定量，吃清淡易消化的飲食，不暴飲暴食，不吃生冷辛辣油膩刺激的食物，吃新鮮衛(wèi)生的食品，不吃垃圾食品，戒煙戒酒，不喝飲料，平時喝溫開水，還要保持心態(tài)平和
      以上是對“胃炎該如何從生活習慣上解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應該是由于一些食物過于胃部的刺激造成的狀況。
      指導意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，你最好要盡量的多喝一些熱水，注意充分休息，不要再吃一些生冷、辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，你胃炎如果注意調節(jié)飲食的話，是可以痊愈的，所謂三分治七分養(yǎng)。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，多飲水，忌生冷和辛辣的刺激，少食油膩油炸食品，不要吃垃圾食品，祝你健康幸福。

      你好，這情況還是低鹽低脂飲食，平時的情況選擇易消化食物較好的，建議觀察大便的情況是否正常，注意少食生冷刺激性食物，同時建議應該避免著涼的情況較好的，注意休息多喝水的。