運(yùn)動(dòng)后，腰老是不舒服，-怎么辦？

男 | 57歲 2019-08-31 07:24:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：近來，運(yùn)動(dòng)（散步，走路）后，腰部老是感覺不舒服，有時(shí)候有痛感，請問為什么。

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2019-08-31 07:29:21 我要投訴

這種情況考慮為腰背肌筋膜炎，與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等。可以局部外用氟比洛芬凝膠貼膏，或天和骨通貼膏外用，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。

2019-08-31 07:34 匿名追問

原先有腰椎間盤突出，去年體檢有腰椎骨質(zhì)增生，請問跟這有沒有關(guān)系？

2019-08-31 07:35醫(yī)生回答：

有關(guān)系的，

魯海濤灤南縣長凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院副主任醫(yī)師擅長: 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸幫助網(wǎng)友：27092稱贊：13

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2019-08-31 07:26:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有腰肌勞損導(dǎo)致的癥狀，也有可能是患有腰椎間盤突出或者是狹窄導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院骨科或者是疼痛科進(jìn)一步檢查確診，明確病情后，再對癥治療。

2019-08-31 07:33 匿名追問

原先有腰椎間盤突出，去年體檢有腰椎骨質(zhì)增生，請問跟腰椎骨質(zhì)增生有沒有關(guān)系？

2019-08-31 07:45醫(yī)生回答：

這個(gè)骨質(zhì)增生也和腰痛有關(guān)系