要怎么樣讓我老婆的抑郁癥好起來，不要讓他在抑郁癥的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你想知道要怎么樣讓你老婆的抑郁癥好起來，不要在抑郁了。你老婆十六歲了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)的了抑郁要及時(shí)處理，多關(guān)心理解包容給她很好的呵護(hù)會(huì)緩解這個(gè)癥狀，就是及時(shí)把癥狀解除后期也需要注意做好情緒管理
      指導(dǎo)意見：
      如果已經(jīng)抑郁及時(shí)看醫(yī)生，吃藥對(duì)身體副作用而且效果不一定就好，心理輔導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，如果比較輕比較好處理不要拖