不定時出現(xiàn)強迫性的思慮

      病情分析：
      從你描述的情況看，你有強迫思維是很明顯的。控制不住思慮行為，不受主觀控制，無法阻止，并出現(xiàn)了頭痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理，檢查治療的。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些抗焦慮藥，并接受心理疏導(dǎo)。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，你不時的出現(xiàn)強迫性思維，同時伴有頭痛。你可以嘗試使用森田療法進(jìn)行緩解森田療法的核心就是順其自然，消除強迫與反強迫的矛盾心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      如果得不到緩解，建議到正規(guī)工藝三甲醫(yī)院精神心理科，找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查確診?？梢苑孟嚓P(guān)的跳舞進(jìn)行輔助治療。并賦予理性認(rèn)知，放松技術(shù)，系統(tǒng)脫敏行為訓(xùn)練等方法來治療。
      
      以上是對“不定時出現(xiàn)強迫性的思慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個有些指征強迫癥
      應(yīng)該進(jìn)一步診療，
      確診的話抗焦慮藥物輔以心理治療可以有效
      指導(dǎo)意見：
      1.補充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
      2.抗焦慮藥物系統(tǒng)用藥
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意調(diào)節(jié)
      4.心理治療