有問必答網(wǎng)外科骨科 → 運(yùn)動(dòng)過后導(dǎo)致的腿粗會(huì)不會(huì)恢復(fù)!

運(yùn)動(dòng)過后導(dǎo)致的腿粗會(huì)不會(huì)恢復(fù)!

女 | 33歲 2019-08-28 19:44:52 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,今天是周三,我上個(gè)禮拜天早上去跑的步,因?yàn)楦蟛筷?duì),雖然很累了,但我還是堅(jiān)持了很久,周一又在家打掃衛(wèi)生做了一天,周二去上班,結(jié)果一天下來我的小腿粗了3公分,就請(qǐng)問一下這樣是因?yàn)槭裁???huì)不會(huì)恢復(fù)了,謝謝您的解答

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

洪德高
洪德高 東??h人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃腸,肝膽胰,甲狀腺,乳房,下肢血管疾病的診治,腫 幫助網(wǎng)友:20518稱贊:1
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2019-08-28 20:01:28 我要投訴

      我覺得這個(gè)應(yīng)該是沒什么太大問題,肯定還是說和你前一天的這個(gè)勞動(dòng),然后使他的這個(gè)肌肉總是處于這種緊繃的狀態(tài)下才會(huì)出現(xiàn)的所以說你適當(dāng)休息的話,他的這個(gè)情況應(yīng)該不會(huì)有的。

2019-08-28 21:56 ask85233118py 追問

請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)可以恢復(fù)嗎?謝謝您的解答

2019-08-29 16:56醫(yī)生回答:

如果說是偶爾一次的話這個(gè)情況應(yīng)該是可以的

2019-09-01 10:49 ask85233118py 追問

好的,謝謝!

2019-09-01 21:38醫(yī)生回答:

不客氣,祝你身體健康。

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2019-08-28 21:38:07 我要投訴

      上個(gè)禮拜天到今天才3天的時(shí)間,運(yùn)動(dòng)鍛煉后不會(huì)有這么明顯的作用,僅3天的時(shí)間小腿就增粗3公分,如果是增粗,不除外是下肢回流障礙導(dǎo)致的腿腫。僅3天時(shí)間增粗3公分,是可以恢復(fù)的。減少下肢站立時(shí)間。睡眠時(shí)將腿部墊高。

2019-08-28 21:57 ask85233118py 追問

麻煩請(qǐng)問醫(yī)生我這個(gè)癥狀能不能恢復(fù),謝謝您的解答!

2019-08-29 03:08醫(yī)生回答:

就3天的時(shí)間,應(yīng)該能恢復(fù)。建議睡眠時(shí)將腿部墊高。在觀察幾天看看。

2019-09-01 10:50 ask85233118py 追問

好的,謝謝您!

2019-09-01 13:01醫(yī)生回答:

不用客氣。這兩天腿好點(diǎn)沒?

2019-09-09 07:37 ask85233118py 追問

現(xiàn)在好了,謝謝您醫(yī)生?

2019-09-09 08:22醫(yī)生回答:

不用客氣。

張蕾
張蕾 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 股骨頸骨折、跟骨骨折、尺橈骨骨折、脛腓骨骨折、指骨 幫助網(wǎng)友:7027
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2019-08-28 19:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,建議臥床休息,患肢抬高,以利消腫,平臥高于心臟,可以口服馬栗種子配合消腫,效果比較好。避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳,避免熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      建議局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。多喝水,多吃蔬菜水果。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腿部的功能鍛煉。適度戶外運(yùn)動(dòng),可以補(bǔ)鈣,多曬太陽。祝你早日康復(fù)!
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過后導(dǎo)致的腿粗會(huì)不會(huì)恢復(fù)!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-28 19:54 ask85233118py 追問

那是不是我就不能去上班了,先把腿休息好再去,請(qǐng)問醫(yī)生這樣還能恢復(fù)嗎?今天感覺小腿有疼痛感

2019-08-28 19:58醫(yī)生回答:

你好!如果雙腿腫痛,可以熱敷,改善局部血液循環(huán)。如果單腿腫痛,建議做局部彩超,排除異常!

2019-08-28 21:58 ask85233118py 追問

謝謝您醫(yī)生!需要敷幾天,還是敷到消腫

2019-08-29 04:52醫(yī)生回答:

你好!建議敷到消腫!

2019-09-01 10:50 ask85233118py 追問

好的,謝謝您!

2019-09-01 11:40醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日康復(fù)!

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