健康咨詢描述: 喉嚨干燥,有時(shí)候說大聲一點(diǎn)會(huì)感覺到很痛,又想吐,現(xiàn)在要訓(xùn)練,會(huì)不會(huì)對(duì)以后的高強(qiáng)度訓(xùn)練產(chǎn)生影響
你好,根據(jù)你提供的情況,慢性咽炎,建議你平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,并且要注意休息,不能過度勞累,可以去正規(guī)醫(yī)院的口腔科檢查一下,必要時(shí)采用藥物治療以及霧化吸入效果會(huì)好一些
病情分析:
喉嚨干燥,用嗓過度以后有疼痛,多為慢性咽喉炎引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
生活中注意避免勞累熬夜和用嗓過度,忌辛辣刺激性食物和煙酒刺激。不牽扯發(fā)聲的訓(xùn)練沒有影響。
訓(xùn)練過后,集體唱一首歌,歌還沒有唱完,就差點(diǎn)吐了
近期注意給您的建議
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,喉嚨干燥,慢性咽炎,不宜大聲喊叫,注意保護(hù)嗓子
指導(dǎo)意見:
建議你可以口含西瓜霜含片,平時(shí)多飲水,飲食清淡些,多食新鮮蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物,注意不要過度用桑,保護(hù)嗓子
以上是對(duì)“慢性咽炎會(huì)不會(huì)影響高強(qiáng)度訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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