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血壓低怎么食補血壓低怎么食補

女 | 26歲 2019-08-27 16:45:22 6人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 我自從上班了之后就一直血壓低,一般都是低壓70高壓90。最近一次是上周測的血壓是低血65高血90,我想問下這個怎么調節(jié),吃什么藥,最好是食補,那平時多吃什么呢,我是一個特別能吃的人,還愛吃肉也沒見血壓好

醫(yī)生回復區(qū)

艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,中風,眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網(wǎng)友:12306
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2019-08-27 17:42:24

      根據(jù)你的描述,可以診斷為低血壓病,長期的血壓偏低會造成心腦腎等重要器官的血液供應減低,長此以往會出現(xiàn)頭暈,頭痛,失眠,多夢,健忘等癥狀,低血壓的治療方法就是要加強營養(yǎng),加強鍛煉,提高體質,多進食含鹽湯水類的食物,高蛋白,高維生素飲食。
      

陳仙萍
陳仙萍 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,心肌梗死,心功能不全,心律失常及腦梗死 幫助網(wǎng)友:320
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2019-08-27 17:42:43 我要投訴

      你好。正常的血壓值是:高壓90至140毫米汞柱,低壓60至90毫米汞柱,。所以,你這個屬于正常血壓。既不需要吃藥,也不需要食補。建議多測量血壓,隨著年紀的增大,血壓一般都會慢慢高起來
      

武春玲
武春玲 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常及大內科的常見病及多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:18617
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2019-08-27 17:46:13 我要投訴

      你好,正常的血壓是140-90/90-60mmhg,你的血壓是正常范圍。夏天氣溫高,血管控制,血壓相對偏低一點,應該沒事。建議你適量多吃肉蛋奶,豆腐,這些食物升高血壓。
      
      以上是對“血壓低怎么食補血壓低怎么食補”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王桂花
王桂花 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病,冠心病,急性上呼吸道感染,高血壓,腦出血的 幫助網(wǎng)友:18598稱贊:5
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2019-08-27 17:20:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,患者女性。26歲。根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是低血壓所致。
      指導意見:
      我的建議是。1結合臨床癥狀如果有不適積極治療。不要耽誤。2口服生脈飲口服液。提升血壓。檢測血壓。有異常及時調整。3多吃牛奶。雞蛋,瘦肉。枸杞。大棗。補充氣血。4規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。
      

郭露芳
郭露芳 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病 支氣管哮喘 慢阻肺 幫助網(wǎng)友:96
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2019-08-27 17:23:13 我要投訴

      病情分析:
      -:-當血壓偏低時,會出現(xiàn)頭暈乏力、口唇色淡的癥狀,,應該到醫(yī)院進行檢查治療,明確造成血壓低的原因及對癥治療。
      在飲食上應該注意的:.血壓偏低的患者要葷素兼吃,多吃一些富含優(yōu)質蛋白和鐵類的食物如豬肝、瘦肉、魚、豆腐等。多吃新鮮蔬菜水果,如蓮子、桂圓、桑葚,大棗等。
      指導意見:
      -:-當血壓偏低時,會出現(xiàn)頭暈乏力、口唇色淡的癥狀,,應該到醫(yī)院進行檢查治療,明確造成血壓低的原因及對癥治療。
      在飲食上應該注意的:.血壓偏低的患者要葷素兼吃,多吃一些富含優(yōu)質蛋白和鐵類的食物如豬肝、瘦肉、魚、豆腐等。多吃新鮮蔬菜水果,如蓮子、桂圓、桑葚,大棗等。
      

王若兵
王若兵 棗莊市胸科醫(yī)院   主任護師 擅長: 慢性支氣管炎,肺心病,支氣管擴張,肺炎,肺氣腫,支 幫助網(wǎng)友:7391
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2019-08-27 17:26:39

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的血壓一般是舒張壓70mmHg,收縮壓90mmHg,最近血壓舒張壓是65mmHg,收縮壓是70mmHg。
      指導意見:
      根據(jù)你的血壓值,你不屬于低血壓,不要擔心,正常血壓值是,收縮壓是90-140mmHg,舒張壓是60-90mmHg,所以你不要太擔心,要放松心情,營養(yǎng)要均衡,葷素要搭配,每天要適當鍛煉
      

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