健康咨詢描述: 一段時(shí)間心情不好,情緒低落,后面不這樣了,但是熬夜一個(gè)多月后,發(fā)現(xiàn)智商嚴(yán)重下降,反應(yīng)遲鈍,本來是智商挺高的,理性,現(xiàn)在反應(yīng)遲鈍,感性,但是不熬夜休息一天后,好了一些,但是也沒有好多少。
你好,這是由于熬夜引起的內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,需要保持充足的睡眠,而且不可以熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。你好,這是由于熬夜引起的內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,需要保持充足的睡眠,而且不可以熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
經(jīng)常熬夜就會(huì)導(dǎo)致人體的生理機(jī)能下降,內(nèi)分泌功能紊亂,出現(xiàn)各種癥狀
指導(dǎo)意見:
糾正是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,需要從此以后都保持一個(gè)良好健康的作息習(xí)慣,才有可能糾正過來,以后需要注意避免熬夜
那熬夜失去的智商要怎么變回來啊
慢慢調(diào)理。
怎么調(diào)理?
規(guī)律作息。
病情分析:
您好!根據(jù)你的多,經(jīng)常熬夜確實(shí)有可能導(dǎo)致智力下降,因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致人的注意力下降。
指導(dǎo)意見:
人體的免疫力也會(huì)下降,記憶力也會(huì)慢慢變差,會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人都行動(dòng)緩慢,雖然這種情況只要及時(shí)休息就能調(diào)整過來,但是如果長(zhǎng)期熬夜嚴(yán)重的話,會(huì)影響智力的。
以上是對(duì)“智商嚴(yán)重降低,是不是熬夜所致?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
怎么把熬夜的智商變回來啊
您好!好好休息,不要在熬夜了
那大概需要多久的時(shí)間啊
您好!不能著急,好好休息
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