怎樣測試自己是否患了抑郁癥

      病情分析：
      抑郁癥，診斷標準：時間超過兩周。影響社會功能學習或者生活等。癥狀可能存在情緒低落，興趣減退，快感缺失，勞累感增加和精力降低，集中注意的能力降低，自我評價和自信降低，自罪觀念和無價值感。認為前途悲觀。自殺或者自傷的觀念或者行為。睡眠障礙。食欲下降。
      指導意見：
      抑郁癥，診斷標準：時間超過兩周。影響社會功能學習或者生活等。癥狀可能存在情緒低落，興趣減退，快感缺失，勞累感增加和精力降低，集中注意的能力降低，自我評價和自信降低，自罪觀念和無價值感。認為前途悲觀。自殺或者自傷的觀念或者行為。睡眠障礙。食欲下降。建議，調整。
      

      病情分析：
      你好看了你的留言了解到你的情緒有些低落，但是，抑郁癥的診斷有癥狀標準，嚴重程度標準，還有時間標準，自己做測試是不能確診的
      指導意見：
      網上測的抑郁自評量表，都只是參考，如果想確診，就去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心，請專業(yè)的精神科醫(yī)生為您做下診斷，它會根據(jù)你的癥狀，嚴重程度，時間長短來判定到底有沒有抑郁癥？
      
      以上是對“怎樣測試自己是否患了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      嗯，你好，最近一段時間你的心情不好，然后從身體表現(xiàn)為莫名的流淚，擔心是否得了抑郁癥，那么抑郁癥呢是要由醫(yī)生進行評估和診斷的
      指導意見：
      從你描述的狀況呢，能看出有一些抑郁的情緒，嗯，先建議先自己進行一個積極的調整，例如覺察一下最近這一段時間與過往的比較有什么發(fā)生的變化，導致心情不開心的，然后我換一個角度想想這個問題會不會好一些？
      

      病情分析：
      你好。看了你上面敘述的情況，你現(xiàn)在心情壓抑，總是流淚，出現(xiàn)這種情況有沒有什么原因。你現(xiàn)在想知道是不是抑郁癥，這需要醫(yī)學診斷，不要自己隨便認為有抑郁癥。
      指導意見：
      如果你覺得有必要確診有沒有抑郁癥，那就去醫(yī)院心理科，或者精神衛(wèi)生中心去檢查確定。平時讓自己多參加戶外運動，多和朋友談談心，相互傾訴可以化解心理問題。另外也可以通過心理咨詢師疏導情緒，改善生活狀態(tài)。