健康咨詢描述: 掉發(fā)嚴(yán)重,40歲額前白發(fā)多怎么辦,如何調(diào)理
可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物(可以打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮??梢钥诜盍μK口服液調(diào)理一下。
病情分析:
你好,脫發(fā)嚴(yán)重有可能是存在勞累過度,壓力過大,缺乏微量元素營(yíng)養(yǎng)不良,脂溢性皮炎等等因素。頭發(fā)變白也和這些因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你可以考慮選擇一些滋補(bǔ)類的藥物先調(diào)節(jié)看看,比如說養(yǎng)發(fā)生血膠囊,注意個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu),注意補(bǔ)充維生素和微量元素,比如說補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅,適度補(bǔ)充維生素b。如果效果不夠理想,那么需要去醫(yī)院皮膚科檢查,如果是因?yàn)橹缧云ぱ祝梢赃x擇除脂生發(fā)片,保法止等藥物。
你好,根據(jù)您的情況來看的話,這個(gè)主要考慮是屬于氣血不足,氣血不和的表現(xiàn),這個(gè)和個(gè)人的體質(zhì)也有關(guān)系。平時(shí)一定要適當(dāng)鍛煉身體,保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,可以吃點(diǎn)氣血和膠囊,養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
以上是對(duì)“掉發(fā)嚴(yán)重,40歲額前白發(fā)多怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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