健康咨詢描述: 請問一下,這是脛骨外旋還是脛骨內(nèi)旋?我還有有骨盆前傾,股四頭肌很強很緊要加強哪些肌肉來削弱股四頭???
你好,從你提供照片來看,你這個腿型發(fā)育屬于正常情況,不存在你所說的脛骨內(nèi)旋或者外旋的情況,但是如果有骨盆前傾的情況,這種情況就得及時做康復(fù)訓練,加強肌肉的鍛煉,這種情況是可以慢慢改變的。
是脛骨外旋還是內(nèi)旋?
我看屬于正查情況
我的是膝關(guān)節(jié)外翻還是內(nèi)翻?
稍微有一些內(nèi)翻
根據(jù)你所講的病史,提供的癥狀和體征,提供的圖片,我個人認為還是屬于脛骨內(nèi)旋,如果要緩沖股四頭肌的力量,就需要加強股二頭肌,股薄肌的力量,還有些還要加強腘肌的力量。
單純加強腘繩肌恐怕很難,臀部肌群薄弱,是否可以加強臀部肌群來降低股四頭肌力量
可以考慮加強臀大肌,臀中肌和臀小肌的力量,對股四頭肌確實也有對抗作用。
我這個不是脛骨外旋嗎?醫(yī)生您要仔細看看
應(yīng)該不太像,如果要診斷很清楚的話,我個人建議你,作為一個雙膝關(guān)節(jié)的X線正側(cè)位片應(yīng)該更加明確。
病情分析:
你提供的片子上看目前來說你的脛骨應(yīng)該屬于正常呀,稍微有一些彎曲度,并不是很嚴重。
指導意見:
你的大腿肌肉本來就是全身最強的肌肉,不要額外鍛煉。沒必要去消減肌肉的力量。
以上是對“這是脛骨外旋,還是脛骨內(nèi)旋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你看我的脛骨是外旋。還是內(nèi)旋呢?
這個看不準確,需要拍片子,內(nèi)的可能性比較大
您看我的是膝關(guān)節(jié)外翻還是內(nèi)翻?
這是內(nèi)翻傾向
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