運(yùn)動(dòng)加控制飲食減肥骨量偏低

      骨量是指是單位體積內(nèi)，骨組織[骨礦物質(zhì)和骨基質(zhì)含量。骨量下降就是骨組織和骨基質(zhì)減少了。骨量是用來(lái)代表骨骼的健康情況。不同年齡時(shí)間段人體骨量是不同的，增加骨量不僅要補(bǔ)鈣，還要補(bǔ)充膠原蛋白

      病情分析：
      如果存在骨量偏低的現(xiàn)象，首先要檢討是否存在偏食和飲食異常。如果是偏食導(dǎo)致的骨量偏低，只要增加鈣質(zhì)攝入就可以矯正，如果不是由于偏食導(dǎo)致，首先要檢查是否是由于內(nèi)分泌環(huán)境改變而導(dǎo)致的骨量偏低，首先要檢查是否由于甲狀旁腺功能異常而導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      如果甲狀旁腺病變，可以嚴(yán)重導(dǎo)致骨量偏低的，所以一定要先排除甲狀旁腺的疾病。另外，要觀察患者的性別以及患者的年齡，如果患者是女性，而且超過(guò)50歲，骨量偏低是很容易理解的，是由于絕經(jīng)之后雌激素水平下降而導(dǎo)致的，需要調(diào)整雌激素水平。此外還需要做一般性治療，比如增加鈣質(zhì)攝入，增加陽(yáng)光暴曬，增加體育活動(dòng)，可以使鈣攝入量明顯提高。另外體重秤的檢查數(shù)據(jù)是否正確還需到醫(yī)院檢查才行。

      病情分析：
      雖然是控制體重，但是飲食還要充足營(yíng)養(yǎng)，骨量偏低，還要考慮鈣吸收不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查或者是拍片明確，是否有骨質(zhì)疏松的情況，適當(dāng)增加鈣的攝入。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)加控制飲食減肥骨量偏低”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！