經(jīng)常覺(jué)得朋友討厭自己，非常影響心情工作

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不排除有心理障礙現(xiàn)象的可能，建議你前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，這樣才能更好的明確心理健康情況，如果存在有心理方面的問(wèn)題，要及時(shí)給與相應(yīng)的心理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要學(xué)會(huì)做好自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，多和他人交流溝通，這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解。穩(wěn)定友情基礎(chǔ)。做一些自己喜歡的事情，提高自己的興趣，讓自己能夠放松一下內(nèi)心的壓力。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在著一定的焦慮緊張情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，缺乏安全感及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。增強(qiáng)自信，改變認(rèn)知的偏離，愉悅的接納自我，積極參加集體活動(dòng)，多和朋友互動(dòng)交流，多以正向的積極的思維去看待問(wèn)題。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
      

      病情分析：
      你好，建議自己調(diào)整一下，多與朋友交流談心什么的，多出去走走，放松心情，如果調(diào)整不好的話，建議去看看心理醫(yī)生。尋求醫(yī)生的幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議自己調(diào)整一下，多與朋友交流談心什么的，多出去走走，放松心情，如果調(diào)整不好的話，建議去看看心理醫(yī)生。尋求醫(yī)生的幫助。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常覺(jué)得朋友討厭自己，非常影響心情工作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，你這種情況屬于對(duì)人際關(guān)系的一種焦慮，害怕別人討厭自己，這讓你越來(lái)越關(guān)注別人對(duì)自己的評(píng)論和回應(yīng)。出現(xiàn)這種情況與你有被人討厭的痛苦經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們生活中先焦慮活得好不好，然后就會(huì)焦慮別人愛(ài)不愛(ài)。這是人最基本的心理安全要求。你應(yīng)該相信自己有比較穩(wěn)定的好朋友，他們肯定喜歡你，要他們不怎么經(jīng)常能聯(lián)系你。對(duì)那些關(guān)系一般和不好的朋友，你沒(méi)必要過(guò)分關(guān)注，人家對(duì)你本身就不太關(guān)注。