健康咨詢描述: 女,15歲,168㎝,今年喝過(guò)那個(gè)冬瓜荷葉茶(有十幾天的樣子),是不是這樣就不能長(zhǎng)高了?
您好,從你的描述中考慮您這種情況首先需要看看骨齡片骨垢線的情況,骨垢線沒(méi)有閉合是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的。需要注意保持足夠的睡眠,充足的營(yíng)養(yǎng)每天500ml牛奶,多運(yùn)動(dòng)利于身高增長(zhǎng)
病情分析:
你好,你15歲正是長(zhǎng)高的時(shí)期,喝了冬瓜荷葉茶是不會(huì)影響長(zhǎng)高的,關(guān)鍵要從營(yíng)養(yǎng)遺傳運(yùn)動(dòng)三方面考慮
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,希望你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,絕對(duì)不能減肥,補(bǔ)充上鈣片還是休息不能熬夜,多參加跑步游泳等運(yùn)動(dòng)就可以改善身高的。每天晚上喝上半到一斤奶。
我是一名初中生,這個(gè)熬夜是不可避免的????
對(duì)身高的影響也不是很大的
我平時(shí)會(huì)跑步、跳高、高抬腿運(yùn)動(dòng)、呼啦圈等
都可以的。
基本上身高停止都是在16歲嗎?今年夏天我有十幾天在減肥然后我停止了,現(xiàn)在的我還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)嗎?
就會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的
好的謝謝。
不客氣的。
病情分析:
放心吧,人體的調(diào)節(jié)和抵抗力超乎你的想象,長(zhǎng)高和當(dāng)年年齡的骨齡,營(yíng)養(yǎng)發(fā)育,生長(zhǎng)激素和甲狀腺激素的分泌,還有基因遺傳等密切相關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去正規(guī)醫(yī)院拍攝骨齡片,如果骨骺未愈合,那就還能長(zhǎng)高,排除生長(zhǎng)激素和甲狀腺激素的正常情況下,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,一定還能突飛猛漲,當(dāng)然,最終的身高還是由基因遺傳覺(jué)定的,變異情況畢竟是少數(shù),干預(yù)不了
以上是對(duì)“有什么長(zhǎng)高的辦法?!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我爸爸身高差不多在179-180,媽媽身高差不多在165的樣子,他們的后代應(yīng)該不可能是矮子吧?
你現(xiàn)在已經(jīng)很高了,要是更高可不好找對(duì)象,忘三思唉。去拍個(gè)骨齡片吧,可以大致預(yù)測(cè)下成年身高
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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